私たちの生活を妨げるトップ10の恐怖

恐れはあなたのキャリア、人間関係、そしてあなたの夢の達成を妨げる可能性があります。人々を阻む主な恐れを確認し、克服しようと決心している恐れを特定します

1.ごみの恐れ

多くの人は、拒絶を恐れて、新しい人間関係を築いたり、新しい人に会おうとしたりすることを避けています。既婚者でさえ、相手がノーと言うのではないかと恐れて、長年の配偶者に何かを求めることを避けることがよくあります。上司が昇給のリクエストを拒否することを恐れている場合でも、魅力的な人があなたとデートしないことを恐れている場合でも、拒否されることを恐れて、とにかくそれをやめないでください。広告

2.失敗への恐れ

世界で最も恐れられていることの1つは、失敗への恐れです。多くの人は、勝つことができると確信しない限り、何か新しいことを試みません。失敗は人生の正常な部分であり、失敗から学ぶことはあなたが最終的な成功を見つけるのを助けることができます。

3.不確実性への恐れ

不確実性への恐れは、人々が何か違うことを試みることを妨げることがよくあります。彼らはよく心配します、もし私がそれを気に入らなかったらどうしますか？この恐れは、人々が新しいことを試みたり、いつもとは違うやり方で物事を行うことを妨げる可能性があります。広告

4.孤独への恐れ

孤独を恐れて、人間関係が悪いままでいることや、一人暮らしに抵抗することもあります。孤独感を許容する方法を学び、自分と付き合う方法を見つけることは、孤独の恐れを管理するのに役立ちます。

5.変化への恐れ

私たちは急速に変化する世界に住んでいます。しかし、多くの人は変化を恐れています。その結果、彼らはそれに抵抗します。変化への恐れは人々を停滞させる可能性があり、彼らは人生で本当に良い機会をたくさん逃すかもしれません。広告

6.自由の喪失への恐れ

私たちは自由を失うことを恐れるべきですが、一部の人々はこの恐れが彼らを引き留めることを許しています。多くの人は独身で自由を享受しており、その結果、自由の喪失を容認できないことを恐れて、深刻な関係を避けています。ある程度の自由の喪失は深刻な関係を伴いますが、独立と依存のバランスを取り、ある程度の自由を維持することが重要です。

7.裁かれることへの恐れ

他人から否定的に判断されるのではないかと心配する人は、社会的機会やキャリアアップのチャンスを敬遠することがよくあります。この恐れを採用する人々は、他の人が彼らを否定的に認識する方法を誇張し、他の人に受け入れられないことを容認する能力を過小評価することがよくあります。広告

8.何か悪いことが起こることへの恐れ

人生で悪いことが起こります。それは避けられません。しかし、人々が常に何か悪いことが起こることを恐れるとき、それはしばしば彼らの活動を制限します。悪いことが起こるかもしれないという非現実的な恐れのために、彼らは多くのことをしたり、特定の場所に行くことを避けるかもしれません。広告

9.怪我をすることへの恐れ

私たちは皆、怪我をすることを恐れるべきです。そうしなかった場合、通りを渡る前に両方向を見ることはありませんでした。しかし、感情的に傷つくことを非常に恐れている人々は、しばしば人間関係を結ぶことを拒否します。彼らは友情を避け、家族を腕の長さに保ち、傷つくことに対処できないことを恐れて恋愛関係をスキップするかもしれません。