エレインは頭を両手で握った。彼女は自分が間違いを犯したことに気づいた。彼女は一生幸せになりたいと思っていました。代わりに、彼女は給料から給料まで生きていることに気づきました。

彼女は支払いを受けるたびに、なんとかお金を節約することができましたが、彼女の体を飾るために最新の流行と有形の楽器で構成される物質的な所有物にもそれを費やしました。 いい加減にしろ 、 彼女は思った。 私はただ生きるよりもうまくやらなければなりません。自分の人生を築きたい 。

彼女は行きたいすべての場所と彼女が一度も参加したことのないコンサートについて考えました。どういうわけか、彼女の人生のこの時点で、彼女はこれらの思い出を作ることが彼女が想像することができたよりも幸せになることを知っていました。広告

期待と現実

エレインは一人ではありません。残念ながら、私たちに購入、購入、購入を勧めるすべての広告は、笑顔の人々の画像とともにメッセージを送信します。メッセージは、あなたがこれを所有しているなら、あなたも笑顔になることができるということです。それは嘘です。

現実には、私たちが欲しいものをすべて所有していても、不幸で空虚な気持ちになってしまう可能性があります。

ジョーンズに追いつくというフレーズを聞いたことがありますか？まあ、それは単に隣人のジョーンズ夫妻が車を買うなら、あなたも車を使い果たして買うということを意味します。余裕があるかどうかは関係ありません。実際、新しい車が必要かどうかをわざわざ考えないでください。私たちが自分自身に期待することは、私が他の人が持っているものを持っていれば、他の人のように幸せになるということです。広告

しかし、時間をかけて現実的になり、自分自身に問いかけるとしたら、私は人生から本当に何を望んでいるのでしょうか。私たちは自分の幸せの秘訣を発見するかもしれません。私たち自身の幸せへの答えは、その質問への答えにあります。

自分に正直である

道徳的および倫理的に健全である限り、私たちの個人的な夢や欲望を追求することに何の問題もありません。自分に正直であるということは、自分の内なる声や内なる子供に応え、日々の願いを叶えることを意味します。メリーゴーランドに乗る、または何か新しいことを学ぶことは、隠された夢を追求するという内なる呼びかけに応えながら、幸せを育むための両方の方法です。

一瞬一瞬を楽しみます

その瞬間に存在するということは、気づき、感謝し、受け入れることを意味します。これが私たちが自分たちのために人生を作る方法です。私たちの目の前には、人や動物もいて、愛情、感謝の気持ち、心配事を示しています。私たちはそれらを楽しんでいますか？私たちは、展開する各瞬間を受け入れ、大切にしていますか？その瞬間が良いか、悪いか、無関心か。そうでない場合は、自動操縦で生活している可能性があります。広告

人生を作る

楽しむ価値のある人生を作ることは、有形のものではなく、無形のものに根ざしています。私たちが出会い、知り、愛する人々は、私たちの存在にとって大きな財産です。できる限り楽しんでいますか？友達や家族と一緒に思い出作りに時間を費やしていますか？

受け入れと感謝は喜びにつながる

ここに住むということは、今ここに住むということは、ある程度の受け入れをもってそうすることを意味します。それは私達が宇宙に話すことを意味します、私は私が誰であるか、私が何を持っているか、そして何が来るかを感謝します。この態度は、自己受容と感謝の両方につながります。そうすれば、想像を絶する喜びの場所を見つけることができます。

幸せな生活を送ることは、達成するのはそれほど難しいことではありません。近くに家族や友達がいます。美術館や公園、地元のイベントなど、誰もが楽しめるアクティビティが満載です。チャンスをつかみ、快適ゾーンの外に出て、楽しい思い出の上に築かれた、幸せで、楽しく、のんきな生活を送ってください。広告

注目の写真クレジット： unsplash.com経由のマシューヘンリー