怠惰になるのをやめ、物事を成し遂げ始める7つの方法

今日は怠惰な一日を過ごすつもりです。

さて、これには何の問題もありません。それは休日と呼ばれ、魔法のようなものです。

しかし、毎日が怠惰な日である場合、問題があります。時には、私たちが立ち上がって動くために、お尻を蹴るだけで、ビジネスを効果的に処理できるようになります。

多くの場合、怠惰には、認めるどころか、私たちが考えたくない、より深く、より暗い原因があります。怠惰になるのをやめ、生産性を高めるための7つの方法を次に示します。

1根本原因を突き止める

思い出す前から、1日27時間、週9日働いて燃え尽きていますか？これは、休息または変更が必要であることを示す信号です。広告

人間はいつも働くことを意図しているわけではありません。私たちの旧石器時代の祖先は、平均して週に約20時間働いていました。（ええ、現代社会の私たちのメンバーはうんざりしています。）多分あなたは圧倒されていると感じたり、仕事に失敗することを恐れたり、あるいは単に仕事をしたくないだけです。これらは、個別のソリューションによる個別の問題です。

怠惰の根本的な原因を見つけることは、より効果的でエネルギッシュな人になるために必要な変更を加えるのに役立ちます。

2.仕事への情熱を見つける

あなたはある理由で自分がしていることを始めましたが、時には、私たちが最も愛する仕事でさえ、退屈で平凡になることがあります。これが起こったら、そもそもなぜそれを始めたのかを思い出してください。

ある時点でそれに情熱を持っていたに違いありません。さもないと、気になりません。吸う部分だけでなく、仕事の良い点を思い出してください。

3.あなたの時間を分割します

十分な休憩時間があれば、人々はより効率的に仕事をすることができます。要するに、集中バーストは、タスクを一度に実行しようとするよりもはるかに効果的です。最終製品に満足するだけでなく、完成後は気分が良くなり、元気になります。広告

ダウンタイムのスケジューリングの重要性について学びます。

4.タスクをより効率的に実行できる方法を検討します

可能であれば、ハードではなくスマートに作業してください。

一生懸命働くことがうまくいかない理由についてはすでに話しました。タスクを実行するためのより良い方法を見つけることができれば、単に暗記でタスクを実行するのではなく、創造性と想像力を最大限に活用するため、それを楽しむ可能性が高くなります。これにより、仕事について気分が良くなり、おそらくもっと楽しむことができます。

これらを試してくださいスマートに作業する12の方法。